E-BOOKS.
Voor vrouwen die genoeg weten maar zichzelf nog niet terug hebben
Je hebt al zoveel gelezen. Zoveel begrepen. En toch.
Jij bent niet het probleem in je relaties. En je hoeft dit ook niet alleen op te lossen. Deze e-books gaan over hechting, grenzen, verbinding en het terugvinden van jezelf. Geschreven vanuit 30 jaar ervaring met vrouwen die precies dragen wat jij draagt. Geen opdrachten. Geen druk. Gewoon woorden die eindelijk kloppen.
Deze e-books zijn niet voor wie nog nooit heeft nagedacht over zichzelf. Ze zijn voor wie al weet wat er speelt, maar merkt dat snappen alleen niet genoeg is. Voor wie sterk is voor iedereen, en zich afvraagt wanneer het haar beurt is. Je vindt hier geen theorie die je al kent, maar herkenning die doorkomt. En daarna: concrete stappen die je lichaam ook begrijpt.
Herkenning eerst. Dan beweging.
RELATIES KUN JE LEREN - 52 reflecties
Voor vrouwen die zich willen verbinden zonder zichzelf te verliezen.
Je weet hoe je moet geven. Hoe je aanwezig bent voor een ander, hoe je verbinding maakt, hoe je de sfeer leest. Maar ergens onderweg ben jij de verbinding met jezelf kwijtgeraakt. Dit boek gaat daarover. Over hechting, verlangen, kwetsbaarheid en autonomie. Niet als theorie, maar als herkenning.
52 korte reflecties, één voor elke week. Niet om te presteren, maar om bij stil te staan. Met illustraties die je raken waar woorden tekortschieten, en vragen die je zachtjes naar binnen brengen.
Geschreven voor wie al veel weet maar zichzelf nog niet genoeg heeft mogen zijn. Een zachte, heldere gids. Voor jou.
autonomie
Waarom jij er altijd voor iedereen bent, en zo zelden voor jezelf.
Autonomie klinkt als een groot woord. Maar voor jou voelt het waarschijnlijk heel concreet. Je merkt dat je jezelf wegcijfert in je relaties. Dat je je aanpast, bijdraagt, opvangt. En dat je ergens bent kwijtgeraakt wie jij bent als je dat niet doet.
Dit e-book gaat over dat spanningsveld. Tussen verbonden zijn en jezelf blijven. Tussen nabijheid en ruimte. Je leest wat autonomie écht betekent in een intieme relatie, waarom het zo moeilijk is als je bent grootgebracht met zorgen voor anderen, en hoe je stap voor stap meer van jezelf terugvindt zonder de verbinding te verliezen.
Met reflectievragen en oefeningen die je zachtjes naar binnen brengen.
EIGENWAARDE
…omdat jij er ook mag zijn.
Eigenwaarde heeft niets te maken met zelfvertrouwen op het werk of weten wat je waard bent in loononderhandelingen. Het gaat over wat er gebeurt als jij iets nodig hebt. Of je dat dan durft te voelen. Of je het durft te zeggen. Of je gelooft dat jij er ook mag zijn, niet alleen als je iets doet voor een ander.
Dit e-book gaat over die laag. Over hoe eigenwaarde en hechting samenhangen, en waarom vrouwen die zoveel geven vaak zo weinig voor zichzelf vragen. Met oefeningen die soms zacht zijn en soms raak, en reflectievragen die je dichter bij jezelf brengen.
Klaar voor de volgende stap?
De e-books zijn een begin. Een manier om dichter bij jezelf te komen, op jouw tempo, in jouw eigen tijd. Wil je meer? In mijn programma’s werk je dieper, met begeleiding en in verbinding met andere vrouwen die precies begrijpen wat jij draagt.
En voor wie liever eerst met een werkboek aan de slag gaat: die vind je in de Give&Careshop.
