Podcast archief
Podcast archief
Dit archief is een plek om terug te keren naar wat je al wist, maar even kwijt was
– over deze podcastserie
Verbinding vraagt soms niet dat we meer geven, maar dat we onszelf weer meenemen.
In deze podcastserie sta ik stil bij hoe vrouwen zich verhouden tot de mensen om hen heen. Bij zorgen, afstemmen en verantwoordelijkheid nemen. En bij wat er gebeurt als die beweging zo vanzelfsprekend wordt dat iemand zichzelf daarin nauwelijks nog meeneemt. Ik kijk naar hoe deze patronen ontstaan, hoe ze blijven terugkomen en wat helpt om in verbinding te blijven met de ander én met jezelf. Je hoeft niets te veranderen. Luisteren is genoeg.
Zoek of filter op categorieën
Recente Afleveringen
De handrem af van je overtuigingen
“Laat maar…” is zelden een klein zinnetje. In deze aflevering laat ik je zien hoe beperkende overtuigingen de verbinding veilig proberen te houden, terwijl jij jezelf kleiner maakt. Met een casus, het sporen-in-het-gras beeld en een 2 procent-oefening.
Zo ben ik nu éénmaal
“Zo ben ik nou eenmaal…” klinkt geruststellend, maar is vaak een verbandje over iets ouds. In deze aflevering ontdek je hoe hechting, emotieregulatie en beschermingsmechanismen je reacties sturen. Met de rookmelder-metafoor, een casus en een micro-oefening.
Waarom concessies je relatie geen goed doen
Soms voelt je relatie als ruilhandel. In deze besloten podcast ontdek je waarom concessies niet werken en hoe je afstemt zonder jezelf kwijt te raken. Voor meer rust, heldere gesprekken en echte verbinding.
Weer vertrouwen in de liefde krijgen
Deze besloten podcast gaat over vertrouwen terugvinden in de liefde. Over hoe vertrouwen beschadigd raakt, wat verlies met je doet en hoe herstel zelden een rechte lijn is. Een aflevering voor wie zich vanbinnen zoekend voelt, maar wil geloven dat liefde opnieuw vorm kan krijgen.
Mijn stem terugvinden in de relatie
Over relaties waarin zorgen en afstemmen vanzelfsprekend zijn geworden. En over het moment waarop je merkt dat je jezelf daarin minder hoort. In deze podcast onderzoek ik hoe je je eigen stem kunt blijven meenemen, zonder de verbinding te verliezen.
Blijf op de hoogte van de laatste aflevering
Eens in de twee weken verschijnt er een nieuwe podcast.
Wie zich aanmeldt, luistert als eerste.
Meld je aan en ontvang het gratis hoofdstuk van 'Relaties kun je leren'
Wij beschermen je privacy en sturen alleen waardevolle updates. Uitschrijven kan wanneer jij dat wilt.
Menu Versterk je relaties, verrijk je leven!