Hoe kan ik weer vertrouwen in de liefde krijgen?
Na het einde van een relatie blijft vaak verwarring achter.
Je doet wat moet, maar vanbinnen voelt het alsof de grond onder je wankelt. Wat ooit vanzelfsprekend leek, is weg.
In deze besloten podcast nodig ik je uit om stil te staan bij wat geraakt is, en te ontdekken hoe vertrouwen stap voor stap kan terugkeren in jezelf, in de liefde en in het leven dat verdergaat.
Luister gratis en ontvang de podcast direct in je mailbox.
Hoe kan ik weer vertrouwen in de liefde krijgen?
Na het einde van een relatie blijft er vaak verwarring achter. Je doet wat nodig is, je zorgt dat het leven doorgaat, maar vanbinnen voelt het alsof je op losse grond staat.
Het vertrouwen dat ooit vanzelf sprak, is verdwenen.
Je kijkt vooruit, al weet je niet goed waar te beginnen.
In deze besloten podcast nodig ik je uit om stil te staan bij wat geraakt is, en om stap voor stap opnieuw vertrouwen te vinden in jezelf en in het leven dat verdergaat.
Je verlangt naar rust. Naar dagen die niet meer voelen als overleven, maar als leven. Je verlangt naar vertrouwen, in jezelf en in wat komt. Naar helderheid in je hoofd en zachtheid in je hart.
Soms is het verlangen klein: een avond zonder spanning, een gesprek dat echt is, een nacht waarin je door kunt slapen.
Je wilt voelen dat het weer kan, dat er iets in jou beweegt richting toekomst, al is het langzaam.
Deze podcast nodigt je uit om dat vertrouwen voorzichtig te laten groeien, en te ontdekken dat herstel begint in de kleinste momenten van erkenning.
In deze besloten podcast ontdek je:
✅ Wat er in je gebeurt als liefde eindigt en vertrouwen wankelt
✅ Hoe je de momenten van verdriet, leegte en twijfel kunt begrijpen in plaats van bevechten
✅ Wat helpt om langzaam weer richting te voelen in je dagen
✅ Hoe je met mildheid omgaat met jezelf, ook wanneer herstel tijd kost
“Ik herkende mezelf in elk woord. Eindelijk begreep ik waarom ik nog steeds zoveel voelde, terwijl iedereen om me heen alweer verder leek te zijn.
Deze podcast gaf me rust en erkenning.” – Judith (49)
“Het was alsof iemand even naast me kwam zitten.
Zonder oordeel, zonder advies.
Gewoon woorden die hielpen ruimte te voelen op de momenten dat het moeilijk was.” – Marieke (46)
“Barbara’s stem gaf me vertrouwen.
Niet het grote, onbereikbare vertrouwen, maar dat kleine begin van binnen waaruit ik verder kon leven.” – Sabrina (51)
Ik ben Barbara Veldt, gezins- en relatiepsycholoog en trainer.
Al meer dan vijfentwintig jaar begeleid ik mensen, stellen en gezinnen in periodes van verandering, verlies en herstel.
In mijn werk draait het niet om sneller vooruit, maar om durven stilstaan bij wat er echt leeft.
Om vertragen, voelen wat waar is, en de moed vinden om dat onder ogen te zien.
Ik geloof dat heling begint met bewustwording, met het toelaten van wat lang is weggedrukt, en met het vertrouwen dat er altijd een volgende stap mogelijk is, ook als je die nog niet kunt zien.
Psychologie, hechting, emoties en lichaamsgericht werken komen samen met de wijsheid die groeit uit het gewone leven.
Met deze podcast wil ik je laten ervaren dat herstel niet gaat over het vergeten van pijn, maar over het herontdekken van richting, mildheid en innerlijke kracht.
Want als we onze relaties versterken, verrijken we ons leven.
