Blog
Artikelen
Schrijf je nu GRATIS in! Elke maandagochtend ontvang je tips en tools om je leven nóg bewuster, lichter, spannender, liefdevoller en vrijer te laten voelen. Een leven waarin je je laat kietelen, laat voelen en daarmee laat aanraken. Want wie aangeraakt wordt, raakt aan. En dat willen we allemaal.
Meld je aan voor
Nieuws, updates & aanbiedingen.
Wil je ook de GRATIS geinformeerd worden over tips & tools voor een bewuster leven? Op de hoogte blijven van aanbiedingen en nieuws over workshops en events? Meld je dan nu aan.
Als je je aanmeldt, mag je erop vertrouwen dat ik zorgvuldig omga met jouw gegevens. Tevens ga je akkoord met de verklaring opgesteld volgens de privacywetgeving.
ZOEK NIET NAAR HET GELUK!
We zijn opgegroeid met het devies 'zoekt en gij zult vinden'. Inderdaad. Dat geldt zeker voor je sokken, je huissleutels en het dopje van de tandpasta. Maar als het gaat om het zoeken van je geluk, kun je zoeken tot je een ons weegt; het gaat niet gebeuren. En toch...
Empathie is het antwoord
De meesten van ons willen het goede doen. Of dit nu gaat over onze relatie, de opvoeding, de minder bedeelden onder ons of de vluchtelingen die huis en haard achterlieten. We zouden willen dat we iets konden doen. Echter, als we in de situatie zitten, hebben we de...
Hoe schuldig voel jij je?
over de zin en onzin van schuldgevoel Schuldgevoel is een lastige emotie. Het kan je belasten met zelfbeschuldiging, je zelfgevoel beschadigen, je relaties uithollen, angst of wrok oproepen. Volgens cognitieve theoretici is het een gevolg van gedachten rondom je...
Het overwinnen van weerstand
We worden allemaal geconfronteerd met weerstand op meerdere gebieden in ons leven. Weerstand, simpel gezegd, weerhoudt je ervan dingen voor elkaar te krijgen of in beweging te komen. Het zijn excuses om niet te doen wat je te doen staat; verantwoordelijkheid...
Waarom het gezonder is om niet zo kritisch te zijn naar jezelf.
"We zijn allemaal onze eigen, ergste critici." Heb je dat ooit eerder gehoord? Ja, het is een irritant cliché, maar het is niet zomaar een zin uit een of ander zelfhulpboek. Evolutionair psychologen hebben onze natuurlijke ' negativiteitsbias '...
Vertrouwen in de relatie
Vertrouwen is het fundament waarop de pilaren van elke relatie, rusten. Zonder vertrouwen heeft de relatie - welke relatie dan ook - weinig kans en zonder wederkerigheid in de relatie, heeft vertrouwen geen waarde. Vertrouwen is de lijm die mensen met elkaar verbindt...
Online een afspraak maken
Laten we elkaar ontmoeten!
Di
9.00 – 18.00
16.00 – 21..00
Mobiel
(31) 6 160 18 138
Adres
Rustenburgerstraat 142 A-C Amsterdam
van Houten Industriepark 21A Weesp
barbara@barbaraveldt.com