KALENDER.
Mijn workshops
De workshops op een rij. Wanneer past het jou?
Het pad naar meer zelfliefde
woe 15 April 2026 19.30 – 22.00 uur, Online
Voor veel sterke vrouwen is zelfliefde niet vanzelfsprekend. Misschien ben je gewend om veel te geven, veel te dragen en vooral door te gaan. In deze online workshop sta je stil bij wat dat je heeft gebracht, maar ook bij wat het je kost. Je ontdekt waarom je jezelf onderweg kunt kwijtraken en welke eerste stappen helpen om met meer mildheid, eerlijkheid en verbondenheid naar jezelf terug te keren.
meer info
Wat kun je verwachten?
Tijd voor wat Zelfreflectie: Duik  in je eigen binnenwereld en ontdek de kracht van zelfbewustzijn. Leer je eigen sterke punten, passies en verlangens kennen. Middels een gerichte meditatie klaat ik je voelen wat er gebeurt als je blik naar binnen gericht is. Je vindt daar je antwoorden op vragen die gaan over verlangens, gevoelens en maakt contact met de energie van jouw zijn.
Praktische Zelfzorg: Ik neem je mee in de kracht  van zelfzorg en leer hoe je positieve gewoonten kunt integreren in je dagelijkse leven. Tijdens de workshop sta je stil bij hetgeen je wenst en ook wat je blokkades zijn om zelfzorg toe te passen.
Positieve Affirmaties: Leer hoe je jouw eigen grootste supporter kunt worden. Ontwikkel positieve affirmaties die je dagelijks kunt gebruiken om een liefdevolle relatie met jezelf op te bouwen.
Grenzen Stellen: Ontdek de kracht van ‘nee’ zeggen en leer gezonde grenzen te stellen. Dit is essentieel voor het behoud van jouw eigen welzijn en zelfliefde.
Interactieve Oefeningen: Ervaar boeiende en interactieve oefeningen die ontworpen zijn om je te helpen jezelf op een dieper niveau te begrijpen en te waarderen.
Wanneer en Waar?
Datum: [woensdag 15 april] Tijd: [19.30 – 22.00 uur] Locatie: [online]
Investering in Jezelf
Deelname aan de workshop “Het Pad naar Meer Zelfliefde” kost slechts 59 euro. Dit omvat de workshopmaterialen, nieuwe inzichten en een speciaal samengesteld zelfliefde werkboek.
Reserveer nu!
Klaar om een positieve verandering te omarmen? Reserveer je plek voor deze mooie workshop door te mailen naar barbara@barbaraveldt.com of registreer via de registratieknop hiernaast. Wees er snel bij, want het aantal plaatsen is beperkt.
Investeer in jezelf en ontdek de sleutel tot een leven vol liefde, acceptatie en innerlijke vrede. Het is tijd om te bloeien op jouw eigen unieke pad naar meer zelfliefde!
Individueel
€59
per persoon
inclusief werkboek
Team
€49
per persoon
inclusief werkboek
Je kunt je nu inschrijven. De inschrijving wordt definitief na de betaling.
Zelfzorg en relaties
woe 20 Mei 2026 19.30 uur tot 22.00 uur, Online
Ben je op zoek naar manieren om jouw persoonlijk welzijn te versterken en tegelijkertijd gezonde en vervullende relaties te vergroten? Tijdens deze workshop neem ik je mee in het vinden van een balans tussen zelfzorg en verbondenheid. Hoe je goed voor jezelf zorgt zonder de ander uit het oog te verliezen.
meer info
Donec rutrum congue leo eget malesuada. Vestibulum ac diam sit amet quam vehicula elementum sed sit amet dui. Curabitur non nulla sit amet nisl tempus convallis quis ac lectus. Vivamus magna justo, lacinia eget consectetur sed, convallis at tellus. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.
Curabitur arcu erat, accumsan id imperdiet et, porttitor at sem. Nulla quis lorem ut libero malesuada feugiat. Pellentesque in ipsum id orci porta dapibus. Mauris blandit aliquet elit, eget tincidunt nibh pulvinar a. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.
Individueel
€59
per persoon
inclusief werkboek
Team
5 of meer mensen
€49
per persoon
inclusief werkboek
Je kunt je nu inschrijven. De inschrijving wordt definitief na de betaling.
Grenzen stellen
woe 17 Juni 2026 19.30 uur tot 22.00 uur, Online
Ben je op zoek naar manieren om jezelf te beschermen tegen overbelasting, emotionele uitputting en het gevoel van geleefd worden? Neem de controle over je leven terug door deel te nemen aan onze boeiende workshop over het stellen van grenzen. Je krijgt meer inzicht in hoe het werkt voor jou en ook praktische handreikingen in hoe je omgaat met grenzen stellen.
meer info
Wat kun je verwachten?
Tijd voor wat Zelfreflectie: Duik  in je eigen binnenwereld en ontdek de kracht van zelfbewustzijn. Leer je eigen sterke punten, passies en verlangens kennen. Middels een gerichte meditatie klaat ik je voelen wat er gebeurt als je blik naar binnen gericht is. Je vindt daar je antwoorden op vragen die gaan over verlangens, gevoelens en maakt contact met de energie van jouw zijn.
Praktische Zelfzorg: Ik neem je mee in de kracht  van zelfzorg en leer hoe je positieve gewoonten kunt integreren in je dagelijkse leven. Tijdens de workshop sta je stil bij hetgeen je wenst en ook wat je blokkades zijn om zelfzorg toe te passen.
Positieve Affirmaties: Leer hoe je jouw eigen grootste supporter kunt worden. Ontwikkel positieve affirmaties die je dagelijks kunt gebruiken om een liefdevolle relatie met jezelf op te bouwen.
Grenzen Stellen: Ontdek de kracht van ‘nee’ zeggen en leer gezonde grenzen te stellen. Dit is essentieel voor het behoud van jouw eigen welzijn en zelfliefde.
Interactieve Oefeningen: Ervaar boeiende en interactieve oefeningen die ontworpen zijn om je te helpen jezelf op een dieper niveau te begrijpen en te waarderen.
Wanneer en Waar?
Datum: [woensdag 20 maart] Tijd: [19.30 – 22.00 uur] Locatie: [online]
Investering in Jezelf
Deelname aan de workshop “Het Pad naar Meer Zelfliefde” kost slechts 195 euro. Dit omvat de workshopmaterialen, nieuwe inzichten en een speciaal samengesteld zelfliefde werkboek.
Reserveer nu!
Klaar om een positieve verandering te omarmen? Reserveer je plek voor deze mooie workshop door te mailen naar barbara@barbaraveldt.com of registreer via de registratieknop hiernaast. Wees er snel bij, want het aantal plaatsen is beperkt.
Investeer in jezelf en ontdek de sleutel tot een leven vol liefde, acceptatie en innerlijke vrede. Het is tijd om te bloeien op jouw eigen unieke pad naar meer zelfliefde!
Individueel
€59
per persoon
inclusief werkboek
Team
€49
per persoon
inclusief werkboek
Je kunt je nu inschrijven. De inschrijving wordt definitief na de betaling.
Zelfbewustzijn en Empathie
woe 08 Juli 2026 19.30 – 22.00 uur, Online
Wil je een dieper inzicht in jezelf verkrijgen en tegelijkertijd leren hoe je op een empathische manier kunt verbinden met anderen? Neem deel aan onze unieke workshop over zelfbewustzijn en empathie.Â
meer info
Donec rutrum congue leo eget malesuada. Vestibulum ac diam sit amet quam vehicula elementum sed sit amet dui. Curabitur non nulla sit amet nisl tempus convallis quis ac lectus. Vivamus magna justo, lacinia eget consectetur sed, convallis at tellus. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.
Curabitur arcu erat, accumsan id imperdiet et, porttitor at sem. Nulla quis lorem ut libero malesuada feugiat. Pellentesque in ipsum id orci porta dapibus. Mauris blandit aliquet elit, eget tincidunt nibh pulvinar a. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.
Individueel
€59
per persoon
inclusief werkboek
Team
€49
per persoon
inclusief werkboek
Je kunt je nu inschrijven. De inschrijving wordt definitief na de betaling.
Interactieve lezing Wat ik leerde over mezelf toen ik ophield sterk te zijn voor iedereen.
Woensdag 23 September 2026 Amsterdam
Ze zeggen het als compliment. Ze is zo sterk. Ze redt zich altijd wel. Zij heeft het onder controle. En jij knikt. Want het klopt; Â jij hebt het onder controle. Al zolang je je kunt herinneren.
Wat ze niet zien: controle houden is soms het enige wat je weet.
Er is een moment geweest — voor mij, en misschien voor jou — waarop sterk zijn geen keuze meer was. Waarop het iets werd dat je gewoon deed, zoals ademen. Zonder erbij na te denken. Zonder je af te vragen wat het kost.
Dat moment ligt vaak verder terug dan je denkt.
Lang voor de volle agenda. Lang voor de relatie waar jij de anker was. Lang voor het werk waar jij degene was op wie iedereen kon rekenen. Al als kind leerde je: als ik functioneer, hoor ik erbij. Als ik zorg, ben ik welkom. Als ik niets nodig heb, is er rust.
Ik weet hoe het voelt om die zin te lezen en hem tegelijk te willen wegwuiven. Zo dramatisch is het toch niet geweest.Misschien. Maar je bent hier. En ergens weet je waarom.
De vermoeidheid waar ik het over heb is niet de vermoeidheid die verdwijnt na een weekend weg. Het is de vermoeidheid van altijd de opvanger zijn, nooit de opgevangene. Van weten hoe je steun geeft, maar niet meer hoe je hem ontvangt. Van zo lang voor anderen hebben gezorgd, dat je jezelf bent kwijtgeraakt in de drukte van het doen.
In deze lezing gaan we daar naartoe. Naar de plek onder de sterkte. Naar de hechting die bepaalt hoe jij je tot anderen verhoudt en tot jezelf. Naar wat er begint te bewegen als je stopt met presteren en begint te voelen.
Niet omdat het makkelijk is.
Maar omdat je al lang genoeg hebt gedragen wat neergelegd mag worden.
De vraag is niet of je sterk genoeg bent om dit te horen.
De vraag is of je het aandurft om dat eindelijk niet te hoeven zijn.
50 Zitplaatsen
Je kunt je nu inschrijven. De inschrijving wordt definitief na de betaling.
