door Barbara Veldt | nov 3, 2025 | hechting en patronen, Persoonlijke groei, Psychologie
Soms zit je in een relatie en vraag je je af: “Waarom voelt dit zo zwaar en vermoeiend, terwijl we het eigenljk best goed hebben?” Aan de buitenkant lijkt alles te draaien. Je werk loopt, het gezin functioneert, jullie doen wat moet. Van binnen speelt een...
door Barbara Veldt | jan 1, 2025 | Gezin en Relatie, Hulpverlening, Inspiratie, Persoonlijke ontwikkeling, Psychologie, Therapie
Hoe hou je je glas vol? Als iemand je een trui aanbiedt terwijl ze zelf naakt zijn, wees dan op je hoede. Dit Afrikaanse gezegde is een krachtige metafoor voor zelfliefde en zelfzorg. Want hoe kun je geven aan een ander als je zelf niet voldoende hebt? Het is een...
door Barbara Veldt | okt 28, 2019 | Gezin en Relatie, Hulpverlening, Inspiratie, Opvoeding, Persoonlijke ontwikkeling, Psychologie
“We zijn allemaal onze eigen, ergste critici.” Heb je dat ooit eerder gehoord? Ja, het is een irritant cliché, maar het is niet zomaar een zin uit een of ander zelfhulpboek. Evolutionair psychologen hebben onze natuurlijke...
door Barbara Veldt | mrt 21, 2018 | Gezin en Relatie, Persoonlijke ontwikkeling, Psychologie
Ons hele leven bestaat uit in relatie zijn. Er was eens een meisje wiens leven kleur kreeg van dromen over later, trouwen met die ene prins. De prins die haar ten alle tijden begreep, er altijd voor haar was en haar aanbad. Een prins die haar hartstochtelijk over zijn...
door Barbara Veldt | aug 4, 2017 | Persoonlijke ontwikkeling, Psychologie
De manier waarop we naar onszelf kijken, hoe we daarover denken en evalueren, bepaalt de mate waarin we tevreden over onszelf zijn. Hoe zit het met jouw eigenwaarde? Stel het je eens voor. Je staat voor de spiegel en kijkt naar de reflectie van jezelf. Wat zie je dan?...
